食器洗い洗剤で手荒れ知らず！

食器洗いは毎日の家事の中で欠かせない作業ですが、洗剤選びによっては手荒れに悩まされる方も多いのではないでしょうか。市販の食器洗い洗剤の中には、強力な洗浄力を持つものもありますが、同時に刺激が強く肌荒れを引き起こすものも少なくありません。

しかし、安心してください。最近は手荒れしないことを第一に設計された、優しい食器洗い洗剤が数多く販売されています。本記事では、手荒れしない食器洗い洗剤の選び方や、肌を守るための正しい食器洗いの方法をご紹介します。

手荒れしない食器洗い洗剤の選び方

手荒れしない食器洗い洗剤を選ぶためには、以下のポイントに注目しましょう。

1. 肌に優しい成分：ラウリル硫酸ナトリウムやラウレス硫酸ナトリウムなどの刺激の強い界面活性剤を避けます。代わりに、ココイルグルタミン酸TEAやオレフィン(C14-16)スルホン酸ナトリウムなどの低刺激性の成分を使用したものを選びます。
2. 保湿成分配合：グリセリンやヒアルロン酸などの保湿成分が配合された洗剤は、洗いながら手肌を保湿してくれます。
3. 無添加：香料や着色料など、不要な添加物が含まれていない無添加の洗剤を選びます。
4. 低ph：phが中性に近い洗剤は、肌への負担が少ないと言われています。

肌を守る正しい食器洗いの方法

食器洗い洗剤を正しく使用することで、さらに手荒れを防ぐことができます。

1. 手袋着用：洗剤が直接手肌に触れないように、ゴム手袋を着用しましょう。
2. ぬるま湯を使用：熱すぎるお湯は手肌の油分を奪ってしまいます。ぬるま湯を使用し、長時間浸けないようにしましょう。
3. 洗剤を泡立てる：洗剤を泡立ててから食器を洗うことで、洗剤の刺激を軽減できます。
4. すすぎを十分に：洗剤が残らないよう、よくすすぎましょう。

手荒れしない食器洗い洗剤おすすめ9選

上記の選び方を参考に、手荒れしない食器洗い洗剤を9つご紹介します。

手荒れしにくい食器洗いを心がけよう

食器洗いは毎日する家事なので、手荒れしにくい洗剤を選び、正しい方法で食器を洗うことが重要です。手肌を守りながら、快適に食器洗いを行いましょう。

手荒れの原因と予防

食器洗いによる手荒れは、次のような原因で起こります。

• 洗剤の刺激：食器洗い洗剤に含まれる界面活性剤は、肌の油分を奪い、乾燥や炎症を引き起こします。
• 水による乾燥：食器を洗う際に長時間水にさらされると、手肌の水分が失われ、カサカサになります。
• 摩擦：食器を洗う際の摩擦も、手肌に負担をかけます。

手荒れを予防するには、以下の対策が有効です。

• 手袋の着用：洗剤が直接手肌に触れないように、ゴム手袋を着用しましょう。
• ぬるま湯の使用：熱すぎるお湯は手肌の油分を奪ってしまいます。ぬるま湯を使用し、長時間浸けないようにしましょう。
• 保湿：食器洗い後は必ずハンドクリームなどで保湿を行いましょう。
• 食器洗い機の活用：食器洗い機を使用することで、手荒れの心配を軽減できます。

手荒れがひどい場合の対処法

手荒れがひどい場合には、以下の対処法を行いましょう。

• 皮膚科を受診：手荒れの原因が不明な場合や、症状が重い場合は皮膚科を受診しましょう。
• 保湿剤の使用：皮膚科で処方された保湿剤や、市販のワセリンやシアバターなどを塗布しましょう。
• 保護クリームの使用：食器洗いの前に、プロペトなどの保護クリームを塗布することで、手肌を守ることができます。
• 手袋の着用：症状が落ち着くまでは、食器洗い以外の作業でも手袋を着用しましょう。

手荒れに関する豆知識

手荒れに関する豆知識をご紹介します。

• 食器洗い洗剤の界面活性剤は、洗浄力が高いほど刺激が強くなりがちです。
• 手荒れが起こりやすいのは、冬など乾燥する季節です。
• 手荒れを放置すると、湿疹や皮膚炎になることもあります。
• 手荒れは、水仕事だけでなく、紫外線や化学物質の接触でも起こります。

乾燥肌や敏感肌向けのおすすめ洗剤

乾燥肌や敏感肌の方は、以下の食器洗い洗剤がおすすめです。

男性向けの食器洗い洗剤

男性の方向けには、以下の食器洗い洗剤がおすすめです。

食器洗い洗剤ブランド一覧

日本で人気の食器洗い洗剤ブランドを以下に一覧します。

• 花王
• ライオン
• P&G
• ユニリーバ
• エコストア
• イソップ
• ナチュラルサイエンス
• ミヨシ
• アズマ工業
• サノレックス

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