バストサイズの正しい測り方ガイド

バストサイズは、ブラジャーのサイズを選択したり、服のフィット感を確かめたりするのに重要な指標です。正確なバストサイズを測ることは、適切なサポートと快適性を確保するために不可欠です。この記事では、バストサイズを正確に測るためのステップバイステップの手順をご紹介します。

必要なもの

• やわらかい採寸テープ（メジャー）
• ブラジャーは着用しない

ステップバイステップの手順

1. バストの一番高い位置を測る

• 採寸テープを乳首の一番高い位置に当てて水平にします。
• 深呼吸をして、採寸テープが胸に密着するよう調整します。
• 採寸テープを締めすぎないように注意しましょう。

2. バストの一番下の位置を測る

• 採寸テープをバストの一番下の位置、つまり胸の下のくぼみに当てます。
• 水平を保ち、採寸テープを締めすぎないように調整します。

3. 測定値を記録する

• 両方の測定値を紙やメモ帳に記録します。

バストサイズの計算

バストサイズは、バストの一番高い位置の測定値にバストの一番下の位置の測定値を加えたものです。

バストサイズ = バストの一番高い位置 + バストの一番下の位置

ブラジャーサイズの選択

バストサイズを測ったら、適切なブラジャーのサイズを選択できます。ほとんどのブラジャーはバンドサイズ（胸の下のサイズ）とカップサイズ（バストのサイズ）で表されます。

バンドサイズ

バストの一番下の位置の測定値を使用して、バンドサイズを決定します。

カップサイズ

バストの一番高い位置の測定値を使用して、カップサイズを決定します。

例:

• バストの一番高い位置の測定値: 88 cm
• バストの一番下の位置の測定値: 76 cm
• バストサイズ: 88 cm + 76 cm = 164 cm
• バンドサイズ: 75 cm（80 cmに近い場合は80 cmを選択）
• カップサイズ: Cカップ（164 cm - 80 cm = 84 cm）

役立つ表

表1: バストサイズとバンドサイズの対応表

表2: バストサイズとカップサイズの対応表

表3: バストサイズの平均

注意点

• バストサイズは時間とともに変化することがあります。定期的に測定することをお勧めします。
• 寝転がったり、かがんだりしているときに測ると、正確な測定値が得られません。
• ブラジャーを着用していると、正確な測定値が得られません。
• バストサイズの測定は、医療専門家や専門のフィッターに依頼することもできます。

まとめ

正確なバストサイズを測ることは、適切なサポートと快適性を確保するために不可欠です。この記事で紹介したステップバイステップの手順に従うことで、自信を持ってバストサイズを測り、自分にぴったりのブラジャーや服を選ぶことができます。